車ぶつけた(ノロ≦*)!

走りながら、電話を取ろうとして電柱に引っ掛けた(ノロ≦*)!
『時間を戻してほしい(>人<;)!』って思う^^;;;o0O

『前!』『横!』のボールに対して身体を寄せて打つ!。。。先ず!ボールを確認したら、軌道を予測しバウンドしてからの自分の打点をイメージ!
『イメージした打点!』に対する身体の向き、ラケットの用意を先に作る!
ボールに対して、大きいステップで(左右の足の運びではなく、ステップ!重心のばらつきを防ぐことができる!)ボールに寄って行く!
フォアハンドは左のお尻、バックハンドは右のお尻でボールに寄って行くイメージ!
細かいステップで微調整!(スイング前の小さいステップは、位置調節!バランス調節!タイミング調節!の効果が有り、「一挙参得!」)
ボールに視線を残してスイング!(ボールまで動いて行っているので、その流れで身体が回り過ぎの恐れあり!左肩を止めて置くぐらいの気持ちでスイングすべし!)
空かさず!次のポジションを探して移動!
。。。などなど意識してプレーしましょう\(^o^)/

From SuiSui (^_−)−☆

Home